Especificidade na Prevenção de Lesões e na Recuperação pós-jogo

O Treino em especificidade é algo considerado por a maioria benéfico, existir uma aproximação ao que se pretende obter em jogo é algo natural, embora as formas de o trabalhar possam divergir, desde o jogo formal, jogos reduzidos, exercícios por setores, por corredores, o trabalho de esquemas táticos. Uns treinadores acreditam mais nuns aspetos do que em outros e tudo é válido claro está, desde que se ganhe, falando do futebol de alto rendimento.
Mas onde fica a especifidade quando falamos do trabalho de prevenção de lesões e da recuperação pós-jogo. É dessa especificidade ou falta dela que vou falar, após ter aplicado um questionário a alguns treinadores sobre estas temáticas.

ETAPAS DE FORMAÇÃO DESPORTIVA- SUB 5 A SUB 23

A estruturação das etapas de formação deve ser uma prioridade para os clubes, de modo a impedir a “queima de etapas”, uma especialização precoce ou apenas que algumas capacidades não sejam contempladas (físicas, técnicas táticas, psicológicas, sociais), quando o deviam ser.

Inter de Conte e City de Guardiola. Uma reflexão-convite ao entendimento da Cultura Táctica

(Nota: Esta é a primeira de um artigo de duas partes. A segunda será publicada dentro de poucos dias.)

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Táctica, componente agregadora, uma dimensão vista, na óptica deste artigo como uma dimensão Cultural. Cultura na medida em que construída, processual, dinâmica, evolutiva.

O Modelo de Jogo, também ele um emergir dinâmico, cuja concepção extrapola um carácter estanque e abstracto, sim observável.

Inter de Conte e City de Guardiola, são exemplos escolhidos, porque elucidativos creio, de pontos-mote para uma reflexão sobre o entendimento do conceber uma Cultura de jogo, da sua importância, lógica subjacente e pertinência que do meu ponto de vista encerra no futebol de hoje.
A variabilidade presente nos jogos de Inter de Antonio Conte e City de Guardiola, resultado essencialmente de algo construído e aculturado coerentemente durante mais que uma época até, caracterizou-se por um JOGO TODO, onde o aqui e agora regeu em parte o rumo da circunstância em vez de o jogo ir forçadamente para onde se predeterminou.

Coerência foi o que guiou o Inter de Conte e o o City de Guardiola (até antes da final da Champions). Coerência foi o que guiou à consolidação de uma Cultura de jogo, que obteve na maximização da redundância com a maximização da variabilidade duas fontes de energia para crescer.

Mario González

Mario González ??

Da equipa B do Villareal, à primeira liga portuguesa ?

Penso que posso falar pela maioria das pessoas quando digo que este era um jogador desconhecido para o adepto português. O Tondela nos últimos anos tem vindo a apostar no mercado(tanto de treinadores como de jogadores) com vários casos de sucesso como foi o de Nacho González, Pako Ayesterán, Pepelu, e este ano veio um extremo franzino que se fez avançado: Mario González. Um jogador em clara evolução, que tem nos seus movimentos de rutura e finalização as suas melhores armas. Um avançado moderno que procura jogar e fazer jogar, e que tem um sentido de baliza invejável (meia oportunidade sobra para ele fazer um golo). Deixo-vos com os lances do Mario contra o Moreirense, onde fez um hattrick e demonstrou uma clara evolução no sentido técnico e tático desde o início da temporada. Disfrutem! ?

Vitória FC 0-0 Estrela da Amadora

Vitória FC vs Estrela da Amadora

Duelo de históricos no Campeonato de Portugal ??

Dois grandes clubes adormecidos, que esta época acordaram para fazer juz ao nome e procurar a subida aos escalões profissionais do futebol português. Jogo intenso, onde as equipas entraram com bastantes cautelas, a procurar resguardar ao máximo a sua baliza. Na segunda parte Rui Santos tentou agitar o jogo com a entrada de alguns elementos ofensivos da equipa da Reboleira, e assim poder dar um grande passo rumo à 2ª Liga. Porém, o jogo acabou empatado apesar das bastantes oportunidades criadas por ambos os clubes.

SC Braga 0-1 Sporting CP

SC Braga vs Sporting CP

O cinismo do ? que pode ter acabado com o sonho de Champions dos ??

Jogo cartaz desta jornada da Liga Portugal, onde o Sporting demonstrou o porquê de estar no primeiro lugar, e continuar a demonstrar a regularidade e vontade de vencer, que são as características mais evidentes deste leão renascido das cinzas??. Um passe de gigante rumo ao título, que está cada vez mais perto e com 19 anos de espera ??.

Villareal 2-1 Arsenal

? Villareal 2-1 Arsenal ?

Uma meia final cheia de história, onde o vencedor da primeira batalha foi o suspeito do costume: Emery ??

Passo a passo, jogo a jogo. Unai Emery volta a mostrar o porquê de ser o treinador mais titulado da Liga Europa, e dá um grande passo rumo à final. Num duelo de espanhóis, o submarino amarelo conseguiu claramente superiorizar-se a um Arsenal que pareceu perdido desde o início do jogo. Vamos ver o que nos trás o jogo da segunda mão. Certamente, será um ótimo embate para se acompanhar. ?

Man City 2-0 PSG

? Man City 2-0 PSG ?

10 anos depois Guardiola volta a uma final europeia

Jogo de titãs. Duas equipas que têm sido duas dos grandes protagonistas europeus nos últimos anos e que nesta semi final fizeram juz a esse estatuto. O PSG teve te mudar um pouco a sua identidade desde que Pochettino assumiu as rédeas, e optou por um jogo mais posicional e organizado. Por outro lado, o Man City demonstrou ser uma equipa bastante competente em vários momentos do jogo, e foi capaz de superar-se a um adversário que nunca desistiu durante a eliminatória independente do resultado. ??

Psicologia do Desporto no Futebol: A importância do “goal-setting”

Psicologia do Desporto no Futebol: A importância do “goal-setting”. Muitas vezes existem erros no estabelecimento de objetivos, dando-se primazia aos objetivos de resultado sem se estabelecerem objetivos de performance para alcançar os mesmos. Os objetivos devem ser específicos, mensuráveis, realistas e baseados num determinado período de tempo (Cox, 2002), uma vez que aumentam os níveis de motivação dos atletas e, consequentemente, melhoram a performance dos mesmos (Maitland & Gervis, 2010).

“Eu, Analista”

A figura do Analista de Performance Táctico é para os mais distantes do Jogo (e mesmo para alguns dentro!) uma personagem algo estranha. O entendimento absoluto da importância e do tipo de trabalho por ele executado continua a ser na maior parte dos clubes uma incógnita para a estrutura e talvez por isso na realidade do futebol português tenhamos ainda uma área subdesenvolvida quando comparado com outros países…não sendo necessário ir aos campeonatos referência para chegar a essa conclusão. Uma crítica a mim, aos analistas que se confortam em estar na sombra e a todos aqueles que não entendem a verdadeira essência e importância do Analista, que vai desde a classe de dirigentes até a responsáveis técnicos. Está na altura portanto de acabar com este distanciamento, sair da sombra confortável e crescermos… porque o passo em frente de um, é o passo em frente de todos nós.

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